ماسک جوانه گندم با ماست
حالا که با خواص جوانه گندم آشنا شدید، خوب است نقش ماده مکمل آن یعنی ماست را هم بدانید. ماست با داشتن چند عنصر مهم مانند روی و کلسیم، عملکرد آنزیمهای کلاژنساز و سایر آنزیمهای سلولهای پوست را بهبود میبخشد. از طرفی اسیدلاکتیک موجود در آن باعث از بین بردن لکهها و روشن شدن پوست میشود. این ماده موجب آبرسانی و از بین بردن خشکی پوست شده و پوست شما را لطیف و نرم خواهد کرد. از طرفی ترکیب ماست و جوانه گندم اثربخشی هرکدام از آنها را بیشتر میکند. برای تهیه ماسک جوانه گندم و ماست به شکل زیر عمل کنید:
۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب
۱ قاشق پودر جوانه گندم
این دو ماده را مخلوط کرده و به خوبی هم بزنید تا خمیر یکنواختی تشکیل شود. میتوانید این ترکیب را به عنوان ماسک جوانه گندم با ماست استفاده کرده و یا از ترکیب ماست و جوانه گندم به عنوان پایه برای ماسکهای دیگر که در ادامه معرفی میشوند، استفاده کنید.
۱. ماسک جوانه گندم با آبلیمو؛ ضدجوش
ماست، جوانه گندم و آبلیمو هر سه به عنوان ترکیبات آنتیاکسیدان و التیامبخش پوست شناخته میشوند. از طرفی آبلیمو باعث اسیدی شدن سطح پوست و از بین رفتن باکتریها میشود. از آنجایی که آبلیمو موجب متعادل شدن چربی سطح پوست میشود، بنابراین این ماسک برای افراد با پوست چرب و آکنه مناسب است. برای تهیه این ماسک به روش زیر عمل کنید:
۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب
۱ قاشق پودر جوانه گندم
۱ یا ۲ قاشق آبلیمو
ترکیبات را کاملاً هم بزنید تا یکنواخت شوند. این ماسک را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید سپس با آب سرد آبکشی کنید.
۲. ماسک جوانه گندم با گلاب؛ جوانسازی و پاکسازی
گلاب یا همان عصاره گل محمدی، مایعی سرشار از آنتیاکسیدانهاست. اگر پوستتان دارای آثار سوختگی یا لکههای ناشی از پیر شدن پوست است، حتماً ماسک جوانه گندم و گلاب را امتحان کنید. بهتر است هر هفته از این ماسک برای از بین بردن لکهها استفاده کنید. این ماسک را با این روش تهیه کنید:
۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب
۱ قاشق پودر جوانه گندم
۳ قاشق گلاب
این ماسک را به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید و سپس با آب سرد آبکشی کنید.
۳. ماسک جوانه گندم و آووکادو: رفع خشکی و چروکهای پوستی
آووکادو میوه استوایی بوده که حاوی ویتامینهای B و A است. همچنین اسیدهای چرب اشباع مانند اولئیک اسید به مقدار زیادی در این میوه وجود دارد. اگر از خشکی پوست پیشرفته رنج میبرید این ماسک یک راهحل اساسی برای رفع مشکل شماست. چربی و آب موجود در این ترکیبات در کنار ویتامینها و پروتئینها بسیاری از مشکلات پوست را به خوبی از بین میبرند. برای تهیه ماسک به روش زیر عمل کنید.
۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب
۱ قاشق پودر جوانه گندم
نصف میوه آووکادو
آووکادو را به خوبی با دو ترکیب دیگر مخلوط کنید تا خمیر یکنواختی ایجاد شود. این ماسک را به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست و به خصوص نواحی خشک مانند پیشانی و کنار لبها قرار دهید و سپس با آب سرد بشویید.